Webinar Vitalno medenično dno

Odkrij, kako lahko ponovno zaupaš telesu. 💛
Webinar dostopoen do 31.12.2025, tako da si ga lahko pogledate v vašem ritmu, tudi večkrat. ✨

Uhajanje urina, ponavljajoča se vnetja, neprijetni občutki med spolnimi odnosi … vse to so izzivi, s katerimi se sooča ogromno žensk. Pa vendar o njih redko govorimo – pogosto zato, ker nas je sram ali pa verjamemo, da »tako pač je«.

Resnica je drugačna: težave niso nujen del življenja. Obstajajo naravne in učinkovite rešitve, ki prinašajo olajšanje, lahkotnost in predvsem več zaupanja v svoje telo.

Na webinarju bomo na iskren, varen in strokoven način odprli teme, o katerih se sicer ne govori pogosto – a so ključne za tvoje zdravje in dobro počutje.

Odgovorile bomo na vprašanja kot so:

  • Kako pravilno dihati, da podpreš svoje medenično dno?
  • Kako se pravilno odvajati – in zakaj je to pomembno za tvoje zdravje?
  • Kako spalni položaji vplivajo na delovanje medeničnega dna?
  • Zakaj prihaja do uhajanja urina, vnetij ali bolečin pri spolnih odnosih?
  • Katere so naravne rešitve, ki resnično pomagajo?

👉 Naučila se boš praktičnih vaj in preprostih prilagoditev, ki jih lahko vključiš v vsakdan. Ozavestitev dihanja je prvi korak k izboljšanju, pravilne navade pri odvajanju pa so najboljša preventiva in nujen del odpravljanja težav.

⭐ Vsaka udeleženka bo prejela tudi pisni povzetek webinarja v obliki priročnika, da boš imela vse informacije vedno pri roki.

Je ta webinar zate?

Če se prepoznaš v katerem od spodnjih vprašanj, je odgovor DA:

  • Se ti pri smehu, kihanju ali teku zgodi, da ti uide urin?
  • Imaš občutek, da se težave stalno ponavljajo, kljub temu da paziš nase?
  • Te ponavljajoča se vnetja spravljajo v obup?
  • Zaradi neprijetnih občutkov težko uživaš v intimnosti?
  • Imaš občutek, da z mehurjem nikoli nisi »povsem prazna«?
  • Zaradi težav raje manj piješ ali pa vedno iščeš najbližje stranišče?
  • Je tvoje odvajanje blata redko in naporno, pogosto spremljano z napihnjenostjo ali hemoroidi?
  • Si že slišala, kako pomembno je medenično dno za tvoje splošno počutje – pa ne veš, kako poskrbeti zanj?

🌸 Do webinarja lahko dostopaš kadarkoli in kjerkoli, lahko si ga večkrat pogledaš. Lahko preprosto poslušaš tudi sproščeno v avtu ali zvečer pred spanjem.

Ta webinar je ustvarjen kot varen prostor, kjer lahko brez sramu dobiš odgovore in rešitve, ki jih tvoje telo zasluži.

👉 Želim se prijaviti

 

Tukaj sem, da vam strokovno in z razumevanjem pomagam do boljšega počutja in kakovostnejšega vsakdana. 
Jasmina
Ustanoviteljica centra Perineum Sanum